My Courses

Etkili İletişim Toplumda insanlar arasındaki iletişim eksikliği, sosyal uyumu ve birlikte yaşamayı önemli boyutta etkiler.İletişim birbirimizi anlamamızı ve iyi ilişkileri kurmayı sağlar.İş hayatımızda ,aile hayatımızda , sosyal hayatta doğru anlaşılmak, kendini ifade etmek, empati kurmak her zaman büyük ölçüde ilişkilerimizi ve hayatımızı etkiler. İş hayatında hedeflere ulaşmanın en önemli adımını doğru ve etkili iletişim oluşturur.Motivasyon,…

MOTİVASYON KOÇLUĞU Motivasyon yöntemlerini öğrenmek ,iç ve dış motivasyon kaynaklarını belirlemek ve mevcut durumu en iyi duruma dönüştürmek için yapılan çalışmalarda öncelik kişinin kendini tanıması sağlanır. Kim olduğunu bilmek, neler yapabileceğinin farkına varmak netleştiğinde ne yapabileceğimizi kararlaştırmış oluruz .Kendi yeteneklerinizin farkında olmak bu yetenekleri geliştirmek için motivasyonunuzu kendiliğinden açığa çıkarır. Rutini değiştirmek, monotonluğu bozmak, başarının…

Öğrenci Koçluğu Sınav dönemleri ya da eğitim hayatları boyunca kendini yönetme , çevre baskısını yönetme konusunda öğrencilerimiz ile yaptığımız çalışmalarda aile, okul, sosyal çevredeki etkenler göz önüne alınarak çalışmalar yapılır. Takipler ile birlikte ortaya çıkan analizler sonucu bilinçaltı ve nlp teknikleri kullanılarak kalıcı çözümler elde edilir. Takipler aile ile birlikte değerlendirilir. Görüşmeler durum değerlendirmesi ile…

Öfke Kontrolü Öfke bir duygudur aynı sevilmek ve üzülmek gibi. Öfke bizi en fazla etkileyen en tehlikeli duygudur. Öfke durumunda kendimizi iyi analiz etmeliyiz. Hangi durumda öfkem tehlikeye dönüşüyor? Hangi olaylarda öfkeleniyorum? Kimlere karşı öfkeliyim ? Öfkemin boyutu nedir? Öfkemizi Kontrol Edemezsek Öfkemiz Bizi Kontrol Altına Alır. Öfke durumunda doğru teknikleri bilerek kullanırsak bu durumu…

Anlayarak Hızlı Okuma Anlayarak Hızlı Okuma Eğitimi Okuma yaparken gözleriniz bir satırı okumak için soldan sağa küçük sıçramalar yapar.Sıçramalar her bir duraklama noktasına geldiğinde burdaki kelimeleri tanıma ve algılama sağlanır.Okuma hızımız tam olarak bu sıçrama noktaları sürelerine bağlıdır. Göz kası çalışmalarıyla görme alanınız genişler ,yapılan tüm egzersizler sizin daha rahat okuma yapmanızı sağlarken anlama hızınızıda…

P4C Çocuklarla Felsefe Hikaye, masal, kısa film gibi kaynaklar üzerinden yapılan duygu ve düşünce çalışmalarıdır. Bir ders değil bir soruşturma atölyesidir. Çocuklara duygusal boyutta esneklik , kendini ifade etmede kolaylık, özgüven, hayal gücünü farketme, örnekler oluşturma , sorgulama en önemlisi Merak etme kazanımları sağlar. Çocuklarda yerleşmiş kalıplar ve düşünceler olmadığı için hepsi birer filozoftur. Sokratik…

Aile Danışmanlığı Aile yaşam döngülerinde evlilik, çocuk kararı, çocuğun ergenlik dönemi, çocuğun evden ayrılması, yetişkinlik , yaşlılık, boşanma, farklı bir yaşam tarzına geçiş gibi durumlarla ilgilenir. Evlenme öncesi aile kurmayı isteyenlerle danışmalık hizmeti. Boşanma öncesi dönemde ailelere bu süreci yönetebilme rehberliği. Çocuklarla veya eşler arası iletişim sorunlarında danışmanlık hizmeti. Farklı bireysel özellikleri kabul edip bir…

NLP ( beyin dili programlama ) Koçlukta olması gereken kısa sürede kalıcı sonuçlar aldığımız uygulamalardır. Sorun olarak fark ettiğimiz duygularımız bizim hayatımızda bir adım sonrası için etkilerse burda değişim ve dönüşüm şarttır. Başarı için aldığımız kararlar, hedeflerimiz, vazgeçmek istediğimiz alışkanlıklarımız , iletişimde daha iyi olmak, seçim yapmakta zorlanmak, kendine yeterlilik, sorumluluklar, karamsarlık, fazla mükemmelliyetcilik gibi…

Bilinçaltı Kodlama İle Dönüşüm Bilinçaltı diğer adıyla bilinçdışı zihin farkında olarak yaptıklarımızın dışında kalan alandır. Bilinçaltı yaşadığımız milyonlarca veriyi aynı anda kaydeden çok güçlü bir sistemdir. Bizdeki tüm yaşanmışlıklar, inançlar, değerler, duygusal izler, anılar, motivasyon kaynakları bilinçaltında kayıtlıdır. Bilinçaltımızı yönetmek ve burdaki kodları dönüştürmek hayattaki her alanı düzenler. Kaygı , korku , ilişki sorunları ,…

Bütünsel Yaşam Koçluğu Kişilerin içlerindeki potansiyeli ortaya çıkarmak için onlara kendi cevaplarını oluşturacak ve çözüm üretecek yolu göstermek için rehberlik ediyoruz. Yaşamı dengeli hale getirmek, kendi yaşamının lideri olmak, kendini tanıma, ihtiyaçları belirleme ve hayatı düzenleme adına farkındalık oluşturularak doğru sorularla kendinizi tanımanızı sağlıyoruz. Koçluk psikolojik terapi değil sizlere yaşam desteği sunmaktadır. Bütünsel yaşam koçluğu…